りん主婦の共働き簡単料理と節約生活

猫が飼えるようにマンションを買いたい!ということからはじまった節約生活。ずぼらな性格の上、共働きなので、無理をしない節約をします。共働きならではの、簡単スピーディーな料理を紹介します!
  • 04«
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • »06
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


クリックをしていただけると嬉しいです♪
にほんブログ村 料理ブログ 節約・簡単料理へ FC2ブログランキング
ホットヨガの体験教室に行ってきました。
私の仕事は一日中PC業務なので、肩懲りがひどいです。
肩だけじゃ、飽き足らず?首や背中まで凝っていて、本当に何かのっかってるんじゃないか?!と思うくらい、ずーんと重いです。
そうすると、やっぱり、いろいろなこと(家事とか笑)が億劫になってきます。
「このままじゃダメだ!」
そう思って、とうとうホットヨガの体験教室に行ってきました。

体がものすごくかたくて、学生時代から前屈はマイナス10とかだったので、ヨガに行ったら他の人たちに笑われるのでは?!とずっと躊躇していたのですが、、、気にするもんかー!と勢いのあるうちに、即予約です。

店舗の多いLAVAにしました。
ホットペッパーの体験教室クーポンで1,000円。
水1.5リットル、レンタルバスタオル付きです。

私が体験したのは、初心者向けのショートコース60分です。
スタジオ内は、気温38度、湿度65%に設定されていて、ぷちサウナです。
驚くことに、1人1台分くらいのミニストープが壁ぎわにズラーッと並んでました。
なるほど~~、暑いわけです。
体が固いから恥ずかしい!と思っていたけど、私くらい体がかたい人もいて、各自自分のペースで出来る範囲でやります。
それに、暑いので体がかたくてもちょっとだけ柔らかくなります(=^∇^)

60分、血行がとてもよくなって、気持ちいい感じで終わりました。
・・・と思ったら、終わったとたん、くらくらーっと目が回りました。
やっぱり、結構な運動量だったのかな?

でも、そのあと一日中、体が軽かったです。
これなら、家事もスイスイできそう?(ほんとに?)

ということで、10回分の回数券を購入しました。
体験教室の日に、回数券を購入すれば、入会金5000円が無料になるのです。

ちょっと、4月~5月はホットヨガでがんばってみます♪
スポンサーサイト


クリックをしていただけると嬉しいです♪
にほんブログ村 料理ブログ 節約・簡単料理へ FC2ブログランキング
コメント
この記事へのコメント
ヨガ気持ち良いんですってね♪
私もお友達から一緒に行かないって誘われてるんですが
躊躇してます~(^^ゞ
お友達が行ってるのは町内の公民館でやってるもので
費用も安くておばぁちゃんが多いのだとか・・・
体調も良くなるって言ってました

ヨガに限らずりんにゃんさんのチャレンジ精神
私も見習わなくっちゃ!
ヨガの効果があったらまた教えて下さいね(^^)v
2007/04/15(日) 20:11:39 | URL | nyamia #OuW7a3Nk[ 編集]
とうとう行ったんですね。すごい行動力!さすがです。ホットヨガ頑張ってください。
2007/04/15(日) 23:35:08 | URL | あにゅ #-[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2007/04/16(月) 09:37:54 | | #[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2007/04/16(月) 15:16:06 | | #[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2007/04/17(火) 10:00:37 | | #[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2007/04/17(火) 14:01:25 | | #[ 編集]
nyamia 様
近くの公民館でヨガやってるなんてうらやましい(=^∇^)
ぜひぜひ、行ってみて下さい。
私もず~~~っと躊躇してましたが。。。体が軽くなりますヨ~♪

あにゅ様
とうとう行ってきましたよ!
すごく気持ちよかったです。
あにゅさんも出産後にぜひぜひ行ってみて下さいね(^^)
2007/04/17(火) 22:09:59 | URL | 管理人@りんにゃん #-[ 編集]
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。